Ontdek de digitale toets over voeding, gericht op leerlingen die hun kennis over eiwitten, caloriebehoefte en voedingsmiddelen willen vergroten. Deze toets behandelt essentiële onderwerpen zoals de voedingsbehoeften van kinderen en de herkomst van voedingsmiddelen. - 20 vragen
In onderstaande tabel staat hoeveel een kind van 8 jaar gemiddeld per dag van bepaalde voedingsstoffen nodig heeft. Ook is vermeld hoeveel Els, een kind van 8 jaar, gedurende lange tijd gemiddeld per dag van deze stoffen opneemt. afbeelding
Hoe zal Els het eiwit zoal gebruiken, als bouwstof, als brandstof of als reservestof worden gebruikt?
Caloriebehoefte en voedingsstoffen per persoon
Voeding.
In onderstaande tabel is voor zeven verschillende personen (kolom 1 t/m 7) aangegeven de behoefte aan calorieën en enkele voedingsstoffen per dag. In kolom 1 staat aangegeven de behoefte van een normale, volwassen man.
afbeelding
Welke kolommen van de hier bovenstaande tabel geven respectievelijk aan de normale behoefte aan calorieën en de genoemde voedingsstoffen van:
een baby van 3 maanden (X); een volwassen vrouw die iets kleiner is dan een volwassen man (Y); een volwassen vrouw die drie maanden zwanger is (Z)?
-
Volledige voeding: kies het juiste voedingsmiddel
Voedingsmiddelen.
Welk van de onderstaande voedingsmiddelen kan voor de mens als de meest volledige voeding beschouwd worden?
Margarine en roomboter: herkomst en productie
Margarine en roomboter.
Kan een mens uit delen van planten margarine maken? En roomboter?
Plantendelen bij het eten van uien
Uien eten.
Het voedsel van mensen is voor een belangrijk deel plantaardig. Van planten worden verschillende delen gegeten.
Welke plantendelen krijgt iemand die uien eet, voornamelijk binnen?
Vruchten en eetbare plantendelen
Uit de groentewinkel. Zie figuur B 1559 van de bijlage.
De tekeningen in de afbeelding geven delen van planten weer die door mensen als voedingsmiddel worden gebruikt.
Welk van deze voedingsmiddelen is een vrucht of welke zijn vruchten?
afbeelding
Eetbare delen van bloemen herkennen
Eetbare delen. Zie figuur B 2104 van de bijlage.
In de afbeelding zijn vier plantaardige voedingsmiddelen weergegeven.
Welk van deze voedingsmiddelen is of welke zijn direct uit een deel of delen van een bloem ontstaan?
afbeelding
Mineralen en hun functie in het lichaam
Mineralen.
I. Natrium en kalium zijn heel belangrijk als mineralen bij de werking van het zenuwstelsel. II. Calcium en fosfor beschermen het lichaam tegen infecties en verwondingen.
Zetmeel in de maaltijdschijf
Maaltijdschijf. Zie figuur B 1892 van de bijlage.
In de afbeelding is de maaltijdschijf getekend. Hierin zijn voedingsmiddelen weergegeven waarin de voedingsstoffen zitten die de mens nodig heeft.
In welk vak bevatten de voedingsmiddelen het meeste zetmeel?
afbeelding
Worteltjes en de maaltijdschijf
Worteltjes.
Worteltjes (peentjes) zijn een bekend en gezond voedingsmiddel. Er zitten eiwitten, koolhydraten, vitamines en zouten in. De maaltijdschijf verdeelt de voedingsmiddelen in vier groepen.
Door de aanwezigheid van welke stoffen worden worteltjes tot de groente- en fruitgroep van de maaltijdschijf gerekend?
Ontbijten volgens de maaltijdschijf
Maaltijdschijf. Zie figuur B 1892 van de bijlage. Bij een maaltijdschijf staat als aanbeveling: "Kies bij elke maaltijd iets uit elk vak". Hieronder volgen vier verschillende maaltijden:
1. twee met boter besmeerde boterhammen met kaas en een glas melk; 2. twee met boter besmeerde boterhammen met kaas en een kop thee; 3. een met boter besmeerde boterham met kaas, een met boter besmeerde boterham met ham en een kop thee; 4. twee met boter besmeerde boterhammen met ham en een glas vers vruchtensap.
Welke van deze vier ontbijten bevat iets uit elk vak van de maaltijdschijf?
afbeelding
Eiwitbronnen voor vegetariërs
Eiwitten in het voedsel. Zie figuur B 1611 van de bijlage.
De afbeelding geeft de maaltijdschijf weer. Iemand eet geen vlees, vis of gevogelte.
In welke twee van de vier vakken staan voedingsmiddelen die hij het best kan eten om toch voldoende geschikte eiwitten binnen te krijgen?
afbeelding
Opbouwstoffen uit glucose in het lichaam
Glucose in voeding.
Welke van de hieronder genoemde stoffen kan in het lichaam van de mens uit glucose worden opgebouwd?
Reservestoffen in het lichaam
Voedingsstoffen.
Drie groepen voedingsstoffen zijn:
1. eiwitten; 2. koolhydraten; 3. vetten.
Welke van deze groepen voedingsstoffen kunnen dienst doen als reservestoffen in je lichaam?
Ondervoeding in Ontwikkelingslanden
Ondervoeding.
Ondervoeding in ontwikkelingslanden is vooral een gebrek aan
Yoghurtproductie en bederf door bacteriën
Productie van yoghurt.
Worden bij de productie van yoghurt bacteriën of schimmels gebruikt? Welke voedingsmiddelen bederven het snelst door salmonellabacteriën?
afbeelding
Voeding van gisten bij wijnproductie
Productie van wijn.
Bij de productie van wijn uit druivensap wordt gebruik gemaakt van gisten.
Waar leven deze gisten van?
Bier- en zuurkoolproductie met micro-organismen
Productie van bier en productie van zuurkool.
Worden bij de productie van bier bacteriën of schimmels gebruikt? Welke stof maken bacteriën bij de productie van zuurkool?
afbeelding
Oorsprong van voedingsmiddelen: plantaardig of dierlijk